ホビギナー学校

遺伝子の勉強の時に、用語がsuper confusingという経験はないでしょうか。 遺伝子とDNAとゲノムの違い DNAから説明すると、DNAというのはデオキシリボ核酸(DeoxyriboNucleic Acid)の略語である。DNAは、...

香水が好きで、ルームフレグランス作りをすることになったので、香料について調べてみようと思う。 香水の基本 香水は、香料とエタノールと水で出来ている。香料を混ぜて、エタノールと混ぜた後、水を加える。 種類は、パルファム、オーデパルファム、オー...

行きヒッチハイク、帰り夜行バスの仙台一人旅をした時のことについて、考えさせられたことが多い旅だったので、この記事を書いていく。ヒッチハイクをしたいと思った理由や実際してみてどう考えるか、旅で出会った人たちによって考えさせられたことをここに書...

朝１のカフェインがあまりよくないと聞いて、理由を調べようと思いこの記事を書いている。 カフェインの効果 ・覚醒…私達は疲労することで、アデノシンという物質が体内のアデノシン受容体に結合する。これにより、覚醒作用のあるヒスタミンという神経伝達...

サツマイモを食べると、下痢になったりおならの頻度が多くなったのをきっかけに食物繊維のことについて調べてまとめようと思います。 焼き芋を食べると 焼き芋にはたくさんの食物繊維が含まれていて、腸内で腸内細菌に分解される時にガスが発生する。加えて...

筋トレが趣味の人にとって避けては通れない話題、タンパク質についての時間です。 最高のプロテインのとり方とは 運動していない日は体重(kg)の1.5倍(g)、運動した日は2倍(g)のタンパク質をとる 運動の30分後にタンパク質をとる 1日6回...